Receitas Saudáveis
Salada Refrescante de Frango com Abacate
Uma salada de abacate com frango é uma opção leve e refrescante para dias quentes, rica em proteínas, gorduras saudáveis e com baixo teor de carboidratos. Perfeita para um almoço rápido e nutritivo.
Ingredientes:
- 1 abacate maduro
- 200 g de frango desfiado
- 1/2 cebola roxa picada
- Folhas de alface a gosto
Modo de preparo:
- Corte o abacate em cubos e combine com o frango desfiado em uma tigela.
- Adicione a cebola roxa picada e as folhas de alface.
- Tempere com azeite, sal e pimenta a gosto.
- Misture tudo suavemente e sirva logo em seguida.
Dicas:
- Incremente com vegetais como tomate ou pepino para maior frescor.
- Adicione sementes de chia ou linhaça para um toque crocante e nutritivo.
- Essa salada é uma escolha deliciosa, prática e cheia de sabor, ideal para o verão!
